PODCAST

Jak długo cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem? – To proste. Najważniejsza jest profilaktyka. Lepiej zapobiegać, niż leczyć – mówi Dominika Jordan higienistka stomatologiczna, która jest gościem podcastu „Kilka Pytań”.

Czy morsowanie jest zdrowe? Czy każdy może wejść do zimnej wody? Jak morsować, by sobie nie zaszkodzić? - odpowiedzi na te pytania znajdziesz w podcaście "Kilka Pytań". Bogusław Tołwiński opowiada jak morsować z głową.

Wybór bożonarodzeniowego drzewka, nie zawsze należy do najłatwiejszych. Zarówno choinki naturalne, jak i syntetyczne mają swoich zwolenników. Każde z tych rozwiązań ma także swoje wady i zalety.

Zespół Szalone Małolaty z Elbląga zajął pierwsze miejsce na Międzynarodowym Festiwalu Wokalnym Euro Pop Contest 2022 w Berlinie.

Katarzyna Kamińska – Kozioł regionalna koordynatorka Szlachetnej Paczki w podcaście „Kilka Pytań” mówi, w jaki sposób przygotować paczkę LAST MINUTE. Zbierz także swoją paczkę rodziny, znajomych, bo wspólnie sprawić radość obdarowywanej rodzinie.

Gościem podcastu "Kilka pytań" jest Wiesława Pokropska dyrektorka elbląskiego hospicjum im. dr Aleksandry Gabrysiach. Elbląskie Hospicjum poszerza swoją ofertę i przygotowało nową formę opieki – hospicjum perinatalne. Jest to opieka nad pacjentkami i ich rodzinami, które wiedzą, że urodzą dziecko z wadą letalną.

Za oknami robi się coraz chłodniej, a temperatura powietrza spada poniżej zera. To oznacza, że na naszą pomoc coraz bardziej liczą żyjące w pobliżu człowieka ptaki. Warto przypomnieć kilka ważnych zasad dotyczących ich dokarmiania w czasie zimy.

- 26 lat temu dostałam nowe życie i muszę je wykorzystać jak najlepiej. Ze szpitala wróciłam z ogromną traumą, którą mam do dzisiaj. I nie chcę, by inne kobiety przechodziły przez to samo co ja – mówi Danuta Tchorowska prezeska Elbląskiego Stowarzyszenia Amazonek. Jej osobiste przeżycia były bodźcem do pomagania innym kobietom, które zmagają się z rakiem piersi.

W Polsce ponad 40 procent porodów odbywa się poprzez cięcie cesarskie. Kiedy maluszek jest już na świecie, warto nie tylko mu poświęcić całą uwagę, ale także zadbać o siebie. Warto od samego początku pielęgnować ranę, a potem bliznę po cięciu cesarskim. Sylwia Konopka fizjoterapeutka pediatryczna i uroginekologiczna w podcaście „Kilka pytań” mówi o tym, jak pielęgnować bliznę, by w przyszłości uniknąć zdrowotnych komplikacji.

Ziemia skrywa w sobie wiele tajemnic. W ich odkrywanie od lat z powodzeniem angażują się elbląscy archeolodzy. Z Mirosławem Marcinkowskim z Muzeum Archeologiczno-Historycznego w Elblągu, który jest gościem podcastu „Kilka pytań”, rozmawiamy na temat badań i prac archeologicznych w Elblągu i Braniewie.

Kiedy możemy mówić o zaburzonym napięciu mięśniowym? Co powinno zwrócić uwagę rodziców podczas obserwacji niemowlaka? Jak poradzić sobie ze wzmożonym lub obniżonym napięciem mięśniowym u dzieci? – Odpowiedzi na te pytania udziela Sylwia Konopka fizjoterapeutka pediatryczna i uroginekologiczna, która jest gościem podcastu „Kilka Pytań”.

Zapraszają mieszkańców Elbląga i regionu do kulturalnego spędzania czasu. Dla nich nie ma rzeczy niemożliwych. Zorganizowali m.in. koncert na Górze Chrobrego, na rzece Elbląg, czy na schodach szkoły. Stowarzyszenie kulturalne Co jest? W tym roku świętuje swoje dziesiąte urodziny.