Express Elbląg Poleca

Dbamy o siebie, swoje zdrowie, czy wygląd na co dzień. Do swojej pracy czasami podchodzimy po macoszemu, zapominając o wsparciu także dla działań wykonywanych online. To przez internet wykonujemy codzienne obowiązki w tym naszą pracę, dlatego warto zadbać o swoje dane i komfort.

Podczas tegorocznego Jarmarku Świątecznego do Elbląga zawita Food Truck Festivals, którzy swoimi pysznościami na kółkach spróbują dotrzeć przez żołądki do naszych serc. W te mroźne dni pozwólcie zabrać się na wspólną, kulinarną podróż ulicami najdalszych zakątków świata.

Producenci zabawek i sprzętów dla dzieci wymyślają coraz to nowsze sposoby na zaczepienie uwagi malców. Rodzice są szczęśliwi, widząc, jak dziecko po raz pierwszy chodzi przy pomocy chodzika, albo wyraźnie interesuje się i cieszy z kolejnej świecącej zabawki. Chcąc mieć pewność, że malec nie zmarznie, ubierają go aż do przesady. Co łączy wszystkie wyżej wymienione? Mogą szkodzić rozwojowi psychoruchowemu dziecka.

Codzienne wyzwania potrafią dać w kość i to dosłownie! Dlatego też należy dbać nie tylko o kości, ale i mięśnie bezpośrednio angażowane przy wykonywaniu standardowych czynności. Na pomoc przychodzą ćwiczenia hipopresyjne, które działają zarówno w przypadku leczenia zaburzeń dna miednicy, jak i zapobiegawczo, aby nie dopuścić do możliwych schorzeń.

Gdzie znajdują się mięśnie dna miednicy i jak warto o nie dbać? Jak sprawdzić ich stan i na co zwrócić uwagę?

Urokliwy koncert świąteczny z udziałem największych gwiazd polskiej sceny muzycznej, okraszony fantastycznymi brzmieniami wznieconymi przez orkiestrę.

W dobie internetu obecność firmy i pracowników nie kończy się na biurze. Współpraca przestała opierać się jedynie na wymianie korespondencji, a wspólne działania przeniosły się do strefy online. Aby wykorzystać potencjał pracowników w 100%, poznaj bliżej pracę w chmurze.

Telefonicznie, na Messengerze i podczas streamingu – w sobotę 26 listopada w godzinach 10-16 notariusze w całej Polsce już po raz 13. będą udzielać bezpłatnych informacji prawnych w ramach ogólnopolskiej akcji edukacyjnej Dzień Otwarty Notariatu. O co można zapytać notariusza?

VIII Elbląski Bieg Niepodległości za nami, ale echa tej imprezy nadal roznoszą się w eterze. Tradycyjnie w tak aktywny sposób świętujemy ten wyjątkowy dzień. 11 listopada 2022 roku na starcie pojawiło się łącznie ponad 1000 uczestników.

Sprzyjające warunki, domowa atmosfera, niezbędne urządzenia i szczypta dziecięcej wyobraźni. Z takiej kombinacji mogą powstać indywidualne projekty Twojego dziecka. Wzorcownia – MamyTaty zaprasza na kreatywne warsztaty krawieckie dla najmłodszych.

Dni Przedsiębiorczości mają na celu promowanie świadomego rozwoju, aktywnej postawy wobec życia i podejmowanie biznesowych inicjatyw. Każdego roku w listopadzie organizacje, instytucje i firmy, którym zależy na rozwijaniu przedsiębiorczości, organizują bezpłatne szkolenia, warsztaty, debaty i kampanie promocyjne z zakresu zakładania i rozwijania własnej działalności gospodarczej, budowania sieci kontaktów, rozwijania start-upów, powrotu na rynek pracy, negocjowania z pracodawcą, budowania własnej marki i wielu innych.

Już za kilka dni tłumnie ruszymy na groby bliskich zmarłych, zapalimy znicz, postawimy wieńce i kwiaty.