Express Elbląg Poleca

Życie codzienne w powojennym Elblągu było trudnym i wymagającym doświadczeniem. Nie wszyscy mu sprostali, ale tuż po zakończeniu działań wojennych, wiosną 1945 roku, miasto zaczęło przyciągać nowych mieszkańców – dziś mówimy o nich pionierzy. Jak to miasto wyglądało? Co zastali nowi mieszkańcy? Już tylko przez dwa najbliższe miesiące będzie można zobaczyć wystawę „Oswoić miasto. Życie codzienne elblążan w latach 1945-49”. Wstęp wolny.

Korzystanie z zabiegów uzdrowiskowych to doskonały sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia. Uzdrowiska oferują różnorodne terapie wykorzystujące naturalne zasoby, które mają za zadanie wspomóc leczenie wielu schorzeń oraz zapewnić relaks i odprężenie. W tym artykule przyjrzymy się, które zabiegi są szczególnie wartościowe i dlaczego warto je rozważyć podczas pobytu w uzdrowisku.

W dzisiejszym świecie biznesu, gdzie konkurencja jest na każdym kroku, umiejętność skutecznej komunikacji wewnątrz organizacji staje się kluczowym elementem, który może wpływać zarówno na wzrost przychodów, jak i na zadowolenie pracowników. Wielu liderów, menedżerów oraz przedsiębiorców zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest, aby nie tylko mówić, ale przede wszystkim słuchać i reagować. Odpowiedź na te potrzeby stanowią nowoczesne szkolenia z komunikacji, które mogą diametralnie zmienić funkcjonowanie każdej firmy.

Jeśli zastanawiasz się nad montażem klimatyzacji i szukasz idealnego urządzenia do swojego mieszkania, domu czy biura, mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie.

W ostatnich latach, pliki PDF przekształcają się z prostych dokumentów tekstowych w interaktywne narzędzia komunikacji, zdolne do przechowywania różnorodnych rodzajów multimediów. Integracja multimediów w PDF-ach otwiera nowe możliwości dla twórców, pozwalając im tworzyć coś więcej niż nudne, jednostajne dokumenty — w grę wchodzą interaktywne prezentacje, raporty czy nawet e-booki, które angażują czytelnika jak nigdy dotąd.

Wraz z nadejściem świąt, czas zwolnić, zatrzymać się na chwilę i zastanowić nad tym, co w życiu najważniejsze. Święta Wielkanocne to wyjątkowy czas w roku, kiedy możemy pozwolić sobie na chwilę refleksji, spokoju i radości w gronie najbliższych. To również okazja, aby pamiętać o tych, którzy potrzebują naszej pomocy i wsparcia.

W okresie świątecznym, czasie refleksji i nadziei, Przewodniczący Antoni Czyżyk w imieniu Biura Rady Miejskiej w Elblągu pragnie złożyć mieszkańcom naszego miasta serdeczne życzenia. W tym wyjątkowym czasie, gdy rodziny i przyjaciele zbierają się, aby świętować i dzielić się radością, ważne jest, by pamiętać o wartościach, które nas łączą, i o znaczeniu wspólnoty, w której żyjemy.

W Nowakowie, już 8 czerwca 2024 roku, rozbrzmiewać będzie radość i śmiech, wszystko za sprawą wyjątkowego Festynu Charytatywnego, zorganizowanego z myślą o dwojgu niezwykłych dzieciach - Marysi i Leonie. To właśnie Ty możesz stać się częścią czegoś wspaniałego, pomagając zmienić ich życie na lepsze.

Stowarzyszenie ESWIP od kilkunastu lat prowadzi Ośrodek Wspierania Inicjatyw Ekonomii Społecznej, w ramach którego wspartych zostało w subregionie elbląskim niemal 500 podmiotów ekonomii społecznej, powstały 62 nowe przedsiębiorstwa społeczne, utworzono niemal 400 nowych miejsc pracy, a na ich wyposażenie i rozwój przekazano 11 mln zł. Ruszyła kolejna, sześcioletnia edycja programu.

Sentencja „w zdrowym ciele zdrowy duch” pochodzi z I wieku n.e. z twórczości rzymskiego poety Juwenalisa. Do dziś jest używana jako zachęta do dbania o zdrowie. W najprostszym tłumaczeniu oznacza, że stan naszego umysłu zależy od kondycji naszego ciała, ale też odwrotnie – pozytywne myślenie, dobre relacje z otoczeniem i balans między pracą o odpoczynkiem wpływają na naszą fizyczność. Jak najprościej sprawdzić w jakiej kondycji jest nasze ciało? Wykonując badania profilaktyczne. Diagnostyka, jak co roku na wiosnę, organizuje akcję profilaktyczną https://diag.pl/sklep/kategoria/akcje-profilaktyczne/, która pomaga zadbać o swoje zdrowie. Do wyboru mamy trzy pakiety w cenie obniżonej do -50%*: pakiet podstawowy (8 badań), kompleksowy (13 badań) i premium (19 badań). Akcja trwa od 18 marca do 31 maja 2024 roku.

Przy ulicy Ogólnej, niedaleko skrzyżowania z Aleją Jana Pawła II powstanie wyjątkowe osiedle mieszkaniowe. Osiedle Nove Ogrody to kameralne apartamentowce o nowoczesnej, eleganckiej architekturze, harmonijnie wkomponowane w naturalną zieloną skarpę i kilkudziesięcioletnie drzewa.

W erze cyfrowej, gdzie globalne sieci społecznościowe i platformy reklamowe oferują ogromne możliwości docierania do potencjalnych klientów, lokalne media mogą wydawać się narzędziem z przeszłości. Jednakże ich potencjał w budowaniu bliskiej relacji z odbiorcami i skutecznym promowaniu lokalnych biznesów jest nie do przecenienia. Przykładem tego może być udana kampania medialna realizowana z okazji Dnia Kobiet przez producenta tulipanów, która osiągnęła imponujące wyniki, docierając do 51 450 osób w ciągu zaledwie 5 dni.