Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Zrealizuj postanowienia z MOSiR-em

Święta za nami, co to oznacza, że rozpoczyna się Nowy Rok. A wraz z nim noworoczne postanowienia, które często związane są ze zdrowym i aktywnym trybem życia. Styczeń to bardzo dobry moment, żeby zadbać o swoją kondycję i ciało, wzmocnić mięśnie lub zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Sporo osób znajduje większą motywację do ćwiczeń, które powinny pozytywnie wpłynąć również na nasze samopoczucie.
Zrealizuj postanowienia z MOSiR-em

Od czego zacząć?

Wybór jest bardzo duży. Jeśli lubisz pływać lub relaksować się w wodzie – wybierz się do Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka. Jeśli wolisz sporty zimowe, takie jak łyżwy – odwiedź Lodowisko Helena. A jeżeli lepiej ćwiczy Ci się w grupie – spróbuj swoich sił na zajęciach w ramach Aktywuj się z MOSiR-em. Możesz również skorzystać z siłowni mieszczącej się w budynku lodowiska. 

Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka

Jest to popularne miejsce na spędzania wolnego czasu z rodziną i przyjaciółmi. Dzięki wielofunkcyjności Dolinki, każdy odwiedzający może kompleksowo skorzystać ze strefy sportowej, rekreacyjnej oraz relaksu, a znajdujące się tam urządzenia sprawią, że pobyt będzie jeszcze przyjemniejszy. Nowoczesny basen sportowy posiada 8 torów o głębokości od 1,3 m do 1,9 m, a strefa rekreacyjna wyposażona jest w m.in. leżanki z hydromasażem, bicze wodne, wielopunktowe masaże ścienne oraz wodny plac zabaw. Ponadto, za dodatkową opłatą, można zażyć sesji w trzech rodzajach saun: suchej, parowej i biosaunie. CRW Dolinka czynne jest codziennie w godz. 6-22.

Lodowisko Helena

Sezon na łyżwy trwa w najlepsze, a Lodowisko Helena każdego tygodnia gości liczne grupy miłośników ślizgawek. Jeśli i Ty chciałbyś dołączyć do tego grona, lecz nie do końca dobrze wychodzi ci poruszanie się na lodzie, skorzystaj z lekcji nauki jazdy na łyżwach, organizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu. W tym sezonie prowadzimy zajęcia dla dzieci (we wtorki o godz. 18), a także młodzieży i dorosłych (w czwartki o godz. 18). Jeżeli natomiast umiesz choć trochę jeździć – skorzystaj z ogólnodostępnych ślizgawek we wtorki, czwartki i piątki (godz. 18 i 19) oraz w weekendy (12:30, 13:30, 14:40, 15:40 i 16:50). Aby skorzystać z lodowiska nie trzeba mieć własnych łyżew, ponieważ funkcjonuje tu wypożyczalnia sprzętu, prowadzona przez Klub Sportowy Orzeł.

Aktywuj się z MOSiR-em

Jest to specjalny program dla mieszkańców, przygotowany przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Jeśli chcesz nauczyć się czegoś nowego, zadbać o swoje ciało, a przy tym lubisz się bawić - ta oferta skierowana jest właśnie do Ciebie! W programie znajduje się szereg aktywnych zajęć w wodzie i sali fitness, skierowanych dla każdej grupy wiekowej. Wśród zajęć są: Turbo Spalania, Joga, Zumba różne formy Aqua Fitnessu, również dla seniorów. W każdej chwili można dołączyć do zajęć, grupy nie są zamknięte. Harmonogram zajęć dostępny jest na stronie: mosir.elblag.eu.

Siłownia

Szukasz atrakcyjnego miejsca do treningu w przystępnej cenie? Chciałbyś poprawić formę, ale nie masz sprzętu? Skorzystaj z siłowni, działającej w budynku Lodowisku Helena w Elblągu. Kameralna atmosfera i wejście jedynie za 5 zł, to tylko część jej wielu atutów. Siłownia MOSiR-u to najlepsza propozycja dla tych, którzy są na początku swojej przygody z treningiem i chcieliby w kameralnych oraz spokojnych warunkach poprawić kondycję i wygląd, a także dla osób średniozaawansowanych. Siłownia MOSiR-u jest czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach 8-20. W weekend natomiast w godzinach 10-20.

Warto śledzić profil MOSiR Elbląg na Facebooku, a także stronę: mosir.elblag.eu, gdzie dostępne są wszystkie bieżące informacje, a także harmonogramy zajęć i godziny otwarcia obiektów sportowych.

Tekst i fot. MOSiR


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama