O tym, jak bezpiecznie rozpocząć przygodę z bieganiem, rozmawiamy z trenerem sportu i zdrowia Bogusławem Tołwińskim. Poruszamy także temat dbania o siebie od środka, czyli kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych.
Porozmawiajmy - Bogusław Tołwiński
Porozmawiajmy o... Elbląskim Biegu Niepodległości! Impreza już za miesiąc - jak przygotować się do startu?
- 12.10.2022 11:49
Napisz komentarz
Komentarze