Pałac Fitness to cudowne miejsce do zajęć grupowych w Elblągu. To wyjątkowe miejsce, a w nim wyjątkowi ludzie, którzy mobilizują innych do wprowadzenia w życie radykalnych zmian – ku dobru i zdrowiu. Fitness z JUMP Fitness Elbląg!

Właściciele Pałacu Fitness w Express Elblag prowadzić będą serwis, właśnie pod nazwą „Fitness”. A w nim wiele porad, informacji, akcji promocyjnych mających na celu zaktywizować elblążan do zadbania o siebie, o swoje zdrowie.

Na początek kilka ważnych szczegółów o administratorach serwisu „Fitness” – partnerze Express Elblag.

Gubią kilogramy, kształtują sylwetki, i co ważne – ładują akumulatory pozytywną energią, a ich efekty są niebywałe.. Są jedną wielką rodziną fitness, która cały czas się rozrasta. Do której i Ty możesz dołączyć i zacząć cieszyć się życiem wraz z nimi!

Jednym z wielu atrakcyjnych zajęć grupowych są zajęcia JUMP Fitness. Są to zajęcia prowadzone przy muzyce na specjalnych mini trampolinach. Odchudzające ćwiczenia na trampolinie to forma ćwiczeń fizycznych łącząca w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy. Proste skakanie na trampolinie może dać Twojemu ciału więcej korzyści niż myślisz.

Udowodniono, że skakanie na trampolinie jest dziesięć razy skuteczniejsze niż bieganie. Jak to możliwe? Dzięki nieustannym zmianom grawitacji więcej mięśni jest jednocześnie zaangażowanych w ruch, przez co podnosi się efektywność ćwiczeń. Co więcej, w czasie godzinnego treningu jumping fitness możemy spalić aż 1000 kcal! Jeśli więc szukasz sposobu na skuteczną utratę kilogramów, ten typ ćwiczeń jest dla Ciebie idealny.

Fitness w Elblągu - Bulwar Zygmunta Augusta 12
Fitness w Elblągu – Bulwar Zygmunta Augusta 12

Specjalnie przygotowana choreografia i układy ćwiczeń powodują że angażujemy do pracy dużo więcej mięśni niż przy tradycyjnych ćwiczeniach fitness. Dzięki temu jesteśmy w stanie, dobrze się przy tym bawić, spalić nawet 1000 kalorii w ciągu godziny.

Zajęcia odbywają się w pałacu fitness – Stare Miasto – ul. Bulwar Zygmunta 12.

Ponadto w Pałacu Fitness znajdziecie:

  • JUMP Fitness
  • Fightness
  • Zumba
  • Fat Killer
  • Rowery stacjonarne
  • Organizację urodzin dla najmłodszych
  • Cross-Fit
  • Cross-Kids
  • Trening Personalny
  • Dietetyka i warsztaty zdrowego odŅywiania
  • Pilates
  • Tabata Fitness
  • Analiza składu ciała

… i dużo, dużo więcej. W kolejnych artykułach będziemy przybliżać po kolei każdy element aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Do zobaczenia na treningu w Pałacu Fitness i tu, Online w Express Fitness!!!

Trener Maciej Skrobotun

Obejrzyj fotorelację z zajęć i działalności Pałacu Fitness.

Wraz z Jump Fitness serwisem w Express Elbląg administrował będzie właściciel BodyMASS.pro – sklepu z suplementami Diety.

JUMP - Pałac Fitness

Komentarze